Kom i god tid, hvis du kan nå det ☺ Døren åbner 15 min. før en klasse. Hvis du kommer for sent, er døren låst, men du kan prøve at banke på og se, om der er nogen, der åbner.

Yoga ved Havet er skofrit område. Stil dem på trappen eller i reolen (når den er bygget) ved indgangen. Der kan opstå trængsel i døråbningen, en oplagt mulighed for at trække vejret.

Der er knager rundt omkring i studiet. Er der ikke plads nede, er der nok plads oppe. Der er ikke vildt meget plads, så lad kufferten blive hjemme. Hvis den SKAL med, løser det sig nok. 

Yderdøren låses under en klasse, så ingen kan komme ind. Opbevaring af ting i studiet sker på eget ansvar. Jakker og tasker må ikke tages med ind i yogasalen, men hvis du har dyrebare ting, som du ikke tør lade ligge i garderoben, finder vi en løsning.

Mange mennesker er følsomme overfor dufte. Derfor, lad parfume og andre stærke dufte blive hjemme. I studiet bruges kun neutrale rengøringsmidler. Håndsæben er tilsat æteriske olier.

Hvis alle elever er okay med det, kan undervisere bruge naturlig røgelse som f.eks. palo santo, ceder og salvie samt eteriske olier. Der bruges ikke parfumeret røgelse som f.eks. nag champa.

I studiet har vi 15 korkmåtter. Her står du rigtig godt fast, hvis du får fugtige hænder. Hvis du har tørre hænder, kan du spraye lidt vand på, så står du også godt fast. Vi har forstøver med demineraliseret vand til formålet.

Der er pøller, tæpper, blokke, bælter og massagebolde til rådighed i studiet. Pas godt på det.

Forældre til børn der går til yoga kan opholde sig på trappen, i køkkenet eller udenfor under en klasse. En oplagt mulighed for at nyde sit eget og andres selskab.

Det er ikke tilladt at spise mad i salen. Vi henviser til køkkenet, trappen, havnens køkken eller udenomssarealet. Det er muligt at låne studiets havnekort.

Klasserne er sat til maks. 15 personer. Børneyoga er sat til maks. 12. Hvis der en gang imellem dukker flere op end det, vil vi forsøge at skabe plads. Det er så ærgerligt at gå forgæves. Med tiden finder vi ud af, hvad rummet har plads til, og så kan det være, at vi må justere.

Tillykke med, at du er nysgerrig på yoga, og at du har taget en beslutning om at deltage på din første klasse. Det er en ære at få lov til at undervise nogen for første gang, og vi vil gøre vores bedste for at give dig en god oplevelse. Du kan deltage på alle vores hold, blot fortæl underviseren, at det er din første gang.

Kom i behageligt tøj, og om muligt, indstil dit sind på, at nu sker der noget nyt, så det er okay, at du måske ikke helt ved, hvad der foregår. Vid også, at alle undervisere er forskellige, så hvis vi ikke falder i din smag, er der måske andre, der gør. Giv det gerne lidt tid, minimum 3 gange, før du beslutter noget, og spørg os gerne om alt muligt.